你好。黑豆。煮汤，吃豆，或者打成黑豆浆喝，月经完后就开始喝，对排卵有帮助。 如果经期不准，过长，还可以吃同仁堂的调经促孕丸，月经第五天开始吃，一直吃到第二十天停。