先去查一下抽点血糖，排除 糖尿病 。如果血糖正常，也可能是怀孕的一种反应，尽量吃得淡一点，食物中不放或少放味精趋套，少在空调房中，多喝铜惑亲水，也许对减轻这种症状的帮助 。