本人小时候挑食，所以自己长得不仅不高，看上去也不强壮 有什么方法可以让我长高和强壮？
匿名用户 2013-06-22 20:38
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打篮球，好像弹跳运动有助长个子，多喝饥减牛奶否孟行，液体钙。还有每天拉筋崭竞，特别是腿部的。
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恩，，这个，你先找找附近有没有中医院，现在有一种技术叫牵引，每天半个小时，也不贵，适合20岁以下的人采用
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