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食疗能改变阳气虚弱状况,增加机体热量.如常用的则务唉大枣红糖汤（虏捆大枣10个, 生姜 5片,红糖适量,每晚煎茶喝）对改善 手脚冰凉 症状疗效颇佳.冬季手脚冰凉,可适当吃羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,同时也要做好身体的肆掏保暖工作.
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有 补血 生发的药，补中益气丸其实就可以，专门补血益气生发的药也有，药店都有卖的，不过建议你先咨询一下医生再用药，这样比较安全，千万别因为掉头发更加心烦，保持一个良好的心态也有助于生发啊，祝你好运
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血 微量元素 ，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
食疗能改变阳气虚弱状况,增加机体热量.如常用的大枣红糖汤（大枣10个, 生姜 5片,红糖适量,每晚煎茶喝）对改善 手脚冰凉 症状疗效颇佳.冬季手脚冰凉,可适当吃羊肉,狗肉等,暖中补虚,开胃健脾,益肾养肝,御寒去湿,同时也要做好身体的保暖工作.