你好，如果平时胃肠功能不好的话，建议平时要少吃，吃易消化的食物，多吃水果蔬菜,忌食生冷油腻辛辣的食物，可以吃点健胃消食片。平时多运动，增加胃肠蠕动，促进排便。如果有疼痛的话，可以吃点达喜，或者奥美拉唑。

吃不下饭就多吃点水果

唉孕吐反应都辛苦

只能忍，熬过去就好了

早期难熬啊特别是呕吐的宝妈