因为孩子一直都是奶奶带，回到你们身边，出现这样的问题很正常。建议暂时不要考虑去改变他，而要以平和的心态面对孩子，等待他准备好。他抱着毛巾入睡，那就让他抱着好了。晚上要求讲故事，也满足他好了。如果家长不把它当成一个问题，内心不纠结，这些问题慢慢都会消除的。

你描述 睡觉工作觉得自个一举一动被监视，你怎样判别的？目前还这样认为吗？工作睡觉的地方都有摄像头，觉得更加强烈，你有哪些证据能证明？目前还这样认为吗？

依据你说的情况，这是强迫症的症状，是心理障碍的范畴，须要看心理医生，采用合理的疗法，比如满灌疗法，系统脱敏疗法等

你估计是有强迫症，强迫症是主要包括强迫观念和强迫行为的主要疾病，你的情况以强迫观念为主，一再思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等。建议去医院的心理科做个详尽检查，通常需采用心理治疗和药物医治，都可以好转的。