消化不良是脾胃虚弱的症状，食疗比药物好 一)食方 1.健脾宝花粉：每间兵料以山药20克，米仁20克，白扁豆20克，陈皮10克，茯苓10克，花粉5克，粳米20克，白糖15克组成，烘干研成粉剂。服法：每日2次，每次10克。可用沸水冲调或于牛奶或豆浆中服用。适用于纳食不佳、便溏、便次增多、消化不良者。 2.健脾养心合剂：以金针菜20克，黑大豆30克，酸枣仁10克，海带20克，茯苓10克，胡萝卜20克，白糖15克组成。加工成合剂。每料制成200毫升。服法：每次10～20毫升，每日2次。适用于心脾两虚，如多动兴奋，睡眠不佳，食欲不振，注意力分散、学习成绩不良，血铅偏高者。(二)药膳1.黄杞五味蒸鹌鹑：黄芪10克，枸杞子10克，五味子3克，鹌鹑2只。同蒸熟。服法：吃鹌鹑肉与汤，每周吃2次。适用于易于反复感染、咳嗽迁延难愈者。2.银香煎：银耳100克，香菇100克组成。用香菇煎汁500毫升，去渣，取汁与银耳同煮至羹状，制成300毫升，食用时加适量冰糖。服法：每次30毫升，日2次，可连服数料。适用于 免疫力 低下，频频感染，纳食不佳，便硬， 便秘 口渴、尿频者。(三)饮食指导1.经常嘱患儿吃些水产及动物性食品，如鱼虾、海带、海蜇皮及贝壳类等，瘦猪肉、牛肉等，禽类、蛋类等食物。乔吉录2.常食菌类食导指物，如香菇、金针菇、豆腐干、豆腐衣等等。 3.每天吃10～20克的花生酱或芝麻酱，可混在其他食品中吃，或涂在馒头、面包上食用。 4.每日3～6克绿茶泡茶给患儿作饮料。 5.矫正病儿的 偏食 习惯和减少糖和甜食的摄入，忌油煎、生冷食物。以上食治方可根据病情或选择单用，或连用数疗程，或较长时间食用。