常见原因肠内寄生虫病，胃肠道的疾病、口腔疾病。神经系统疾病，缺乏维生素，情绪和生活规律的影响，临睡前吃不易消化的食物等 首先从病因入手，注意调节心理、减缓压力。最好睡前休息放松，避免兴奋性食品，改善睡眠环境。还应积极治疗全身性疾病，减轻夜磨牙的发生。