根据你说的症状考虑是属于膈肌痉挛引起打怠团嗝表现，治疗应该密丛理气和胃降逆，可以服用中药调理看看，旋覆代赭汤加减，配合破司称针灸，如翳风穴，攒竹穴，内关穴，膻中穴，保持心情舒畅，饮食合理搭配，忌辛辣刺激油腻上火食物。