每天上午一个苹果，其他水果换着吃，苹果坚持每天吃

想吃就吃。

饿了就吃，别吃太饱就行

祝宝妈好运

不想吃正规的饭菜可以吃点零食一类的，干果水果什么的或者吃吃话梅什么酸的东西孕妇什么时候吃东西都是正常的比如半夜起来吃西瓜，只要自己想吃，怎么样都可以。