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如果总是推迟一周，一般是没有什么问题的，没有必次导要担心和害怕，也没有必要吃什么保健品挡脂训。锈队
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你好，不会的，这个情况一般多是多是激素分泌紊乱、子宫内膜增厚引起的，和你近期情绪紧张也有一定关系的。可以服用些 黄体酮 调整激素，促进内膜脱落，催经治疗的，一般多可以改善的。
你好，不要乱用药物，疼经应注意保暖，加强体育锻炼，增强 体质 ，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴，可以喝红糖水的。
多吃些补气 补血 的食物或是调理 月经 的 中药 如当归、黄芪、益母草等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食 物，注意营 养饮食，多运动。祝健康.