问题分析： 你好，这情况一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，禁食辛辣刺激性食物，饮食宜清淡易消化为主最好，注意预防感冒和复查，应该是可以吃绿豆连子粥的。 意见建议： 同时，可以用消炎药治疗试试，如：蒲地蓝口服液、喉痛灵颗粒，一定要坚持按时用药，必要时，还可以考虑输液消炎治疗，祝您健康。