有没有奶水和乳头凹陷没有关系，但它可能会影响乳汁的排出和正常哺乳的进行，你在孕中期以后反复将乳头拔出看时间长了会不会有所好转，实在不行也可买乳头罩，我在书上查的，希望可以帮助你。