孕期对饮食没有刻意要求，只要吃得下就好，一般要少食多餐，不挑食、不偏食、饮食多样化，营养全面均衡就可以。孕妇只要保证食物的新鲜清洁卫生就可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

呵呵，手一快打错了。“就行了”

没事，之前都忍了那么久了，现在放开了吃，说不定哪天就生了

少吃、对宝宝不好

你这是红果果的诱惑，诱惑我们这些不能吃的哺乳期的麻麻们