你好，应首先采用非 手术 疗法，如卧床休息、牵引、按摩、理疗及 药物治疗 等。若效果不佳再考虑手术。多吃一些含钙量高的食物。

你好，根据你所说的情况，此病可以引起疼痛的症状的。和活动不利的情况的。是常见的疾病。往往是可以采用 中药 和采用针灸、按摩等治疗的。往往是活血通络止痛的中药的治疗的。最好是中医辨证。疼痛厉害的话，配合止痛药物。如扶他林等。适当的休息。

您好。针对您的提问考虑可能是因为骨质增生等原因导致的狭窄。建议平时饮食方面多吃点钙离子高的食物比如 牛奶 、骨头汤等。