可以同时吃。吃螺旋藻相当于吃菜了，安全性很好的，只是孕妇只推荐安全性好的螺旋藻了，比如迪爱生

还是吃叶酸的比较多吧，补叶酸~

叶酸吧

没在一起吃过，单纯叶酸片是预防出生缺陷的，螺旋藻是复合维生素，提供较为全面的营养，两者对孕妇来说是很不错的补充物，预防出生缺陷和补充多维营养也没有什么冲突，吃些复合叶酸营养素一样可以补充到。只需到药店或者医院选择含有自己需要补充多种营养素的叶酸产品就可以了。市面上很多的，像孕妇营养素，叶酸复合营养素...这类都可以。