病情分析： 你好，你为什么把两种不同的钙混着吃呢，当然这两种钙都还可以，是比较好的钙 指导意见： 但是建议不要混着吃，要么先吃迪巧，一天两包，一次一包，一天早，晚各一次，钙吸收最好的时间是晚上睡前，一般需空腹的时候补钙的，同时注意晒太阳，并且补点伊可新，一般需要连续补钙3到6个月