你好你带环后月经量少色黑这考虑是气滞血瘀的情况，可能是着凉受寒，经血淤积时间长等引起，建议你注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物，避免着凉，考虑可以喝红糖水促使淤血排出的，必要时医生指导下服用乌鸡白凤丸，益母草颗粒调理的