小孩子出现挑食一是习惯造成的，也有可能是由于缺少了微量元素造成的，比如锌、硒等。建议给孩子检查一下微量元素的情况，如果是这方面的情况，及时给孩子补充起来就能缓解。另外少给孩子吃一些零食也很重要。