别担心，这些都是正党的。我也是剖腹产，剖腹产本来对身体影响很大，子宫恢复起来比较慢，还要根据个人体质来看。现在你主要的是好好休息，要加强营养，适量的活动。尽量不要动凉水，身体还要适当的保暖。