后背酸疼是怎样回事儿，现在怀孕38周，经常都是这样子，晚上睡觉也睡不着，该怎么办？
布寒梦_7Vbe 2015-02-02 09:40
满意回答
怀孕的时候脑径后背疼痛属玻患于正常现象，不要吹空调着凉，平常注意饮食，睡前喝牛奶毫柿做，能够提高睡眠质量
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你的这些症状一般是缺钙了哦，建议你可以适当吃点钙片能缓解的，平时营养要多样化，多吃点含钙丰富的食物。多晒晒太阳，有助钙的吸收的，也要注意休息。这样也有利宝宝的发育。
宝妈，孕晚期是这样的，宝宝越来越大，身体各个方面会觉得特别辛苦，晚上睡觉时，腰后部那垫一个枕头，这样比较舒服。
怀孕的时候后背疼痛属于正常现象，不要吹空调着凉，平常注意饮食，睡前喝牛奶，能够提高睡眠质量
失眠的话，最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的，多听听一些舒缓的轻音乐或者是世界名曲的，保持好心情，不要想太多的了，这样都可以帮助睡眠的了。