教一个自学游泳的方法，从蛙泳学起，步降瓣堡骤：（大惠行人带小孩去游泳池浅池） 1、浅池走划，熟悉水性； 2、学习憋气：手扶浅池用口吸悠玻气，下蹲潜入水中，坚持，水下慢慢用口鼻吐气，起来； 3、学习蛙泳：浅池吸气，重心前移，腿先蹬夹后手划：脚外转90度，横蹬开65度，再用力夹腿，身体会快速前行；手30度向两边、向后划水； 4、换气：腿蹬夹两手向前伸时，头在水下用口鼻吐80%的气，手划水提肘时，抬头用口吸气，再收腿；可让人托着下巴练习，三天就会，再学其他。