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油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。高血压，冠心病 建议您可以使用枸杞子，龙眼肉，水煎煮连续斯垃服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生助怨素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含相尺凡维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。
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油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。高血压，冠心病建议您可以使用枸杞子，龙眼肉，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。