忌辛辣刺激食物,包括生姜、胡椒、辣椒、葱、蒜、浓茶它揭、咖啡等辛辣食物应少吃另外,痛风病人还有一些常见的饮食问题,比如能不能吃鸡蛋、 牛奶 ,日常平凡吃啥油好,这都是老是被问及的问题说实话,对于痛风患者来说,饮食最重要的是平衡,比如鸡蛋与牛奶营养丰富,而嘌呤量尚可,那末作为食物来吃就没太大关系,但纵然云云,假如过量食用,纵然不必然导致痛风,同样有估计导致其它问题;另外,假如这个痛风病人已经发现 肾功能 不全,那么蛋白质摄取就须要限量,此时虽然仍能摄取鸡蛋牛奶,但量就须要严格控制至于油类,不管动物油和菜油,假如过量食用都会带来诸多问题。忌食高嘌呤食物,如动物心肝、肾、脑、鱼卵、贝类、菠菜、魔芋、 豆类 、猪肉、牛羊肉、禽类怪串渐、豆荚类发酵的食物这些个食物中嘌呤含量很高,不利于疾病恢复。饮食平衡,不要过多食用糖类,蛋白昌脚质摄取不过量,多吃新鲜蔬菜和水果,如海带、菘菜、黄瓜、茄子、莱菔、香蕉、苹果、杏等不过要注意的是,虽然水果对痛风患者总体来说有益,但因为患者本身摄取糖就应有所节制,因此进食水果时假如完全不加限制,也有估计因为摄取过多的糖分,带来不必要的问题。