四个月后的宝宝应该添加辅食了，比如蛋黄、蔬菜泥、果汁和果泥等。如果宝宝能吃鱼肉泥的时候，尽可能的每两三天就吃一次，吃鱼的宝宝会很聪明哦。 同时，四个月后的宝宝也应该补充钙、铁、锌等微量元素，可以通过食物进行补充，因为天然的要好于人工合成的。但过多的补充只是浪费，每天加辅食一至两种即可剑禁。 其实，只要能把有营养的食物制成便于宝宝喂食的，都可以了破贵给宝宝吃，只要宝宝没有不适的反应就行（每尝试一种新的食物时，要在宝宝身体好、心情好且比较饿的情况下，一次喂一两勺，注意观察宝宝食后有无身体不适）。如果宝宝接受的了就没有问题，但千万不要一次喂食过多，那会增加宝宝肠胃的负担，适得其反。 宝宝和我们一样，他们也需要丰富的食物，只要喂食恰当评竖，对宝宝来说都是有营养的。我的宝宝就是这么吃的，白白胖胖的，很健康。