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可以啊，现在耀剪吊的孩子比以前的营养好多了，所以一次遮般男孩子都会比父亲蛋躬高5--10公分左右，平时多锻炼，你现在的年纪，学学篮球这个运动是个挺不错的选择
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多吃并且常吃土豆~~可以的话每天早晚各一杯牛奶，不要空腹喝。另外时常运动~~不仅助长，也可以达到避免晚上喝牛奶可能长胖的可能。
这个遗传是有一定的因素存在，但是主要还是要看你平时是否喜欢运动，这个是很主要是亲，求采
慢慢来啦，，我才17岁，97年的，都不着急保持好心态，吃些鸡蛋牛奶
弟弟 哥哥送你一句话 顺其自然， 没准哪天你就发现 自己太高了也不是什么好事。 表示187有鸭梨