吃什么可以延迟更年期综合征?

  我最近身边看到了好几个人都得了更年期综合征,而且因为此病闹得家庭都鸡犬不宁,眼看我也到了更年期的年纪,好担心也会像她们一样,所以想平时自己生活饮食中多注意一下。
尹麦冬_gNQL    2014-07-25 02:27    

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不会影响更年期的前后.但是对身体有好处.女性的更年期一般在45岁-55岁之间,部分妇女可能婚挎出现以下症状: (劣扬1)月经紊乱。 (2)阵热潮红。 (3)血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动, 性格 变化、 记忆力 减退等。 (4)可能会出现冠心病、 糖尿病 。 (5)可能出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩怠们认周炎、颈椎病。

宦绿蝶_mKUX   2014-07-25 02:37
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其他回答

看你描述的情况,要延缓更年期,可以吃点大豆异黄酮胶囊试试这种情况还需要注意保持好的心态,症状严重时吃谷维素片和更年安胶囊治疗看

翁娅童_Roye    2014-07-25 02:54

你好,在绝经期中可以口服延更丹的,也可以采取 中药 调理来推迟更年期的,患者平时要保持良好的心态,可以多吃水果、蔬菜及鸡鱼、排骨来增强抵抗力的。

邬寄文_xMNC    2014-07-25 02:53

你好,其是一个特殊的时期,通常在40岁至50岁之间,这时 卵巢 功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,可导致月经失调的。要缓解 更年期 病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理。

典锐达_QUjW    2014-07-25 02:30