怀孕2个月，由於工作原因，要每天爬楼梯 身体没什麼不适，只是觉得比较累 我想问问要紧么？
祭承悦_oAkL 2010-12-19 11:34
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不要紧的。只要没有出血就不要紧。丰哑 我不知道你要爬多少层，如果感觉很累的话，中间可以休息一下。 孕期适当锻炼身体，对你和宝宝都截贸寸有好处呢。 然后，记得适当补钙，和多晒太阳。（当然，不是中午的府近太阳，而是早上和傍晚~~）
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没问题的，只要不做很剧烈的运动
如果睡一觉之后恢复如初，那就证明爬楼梯时比较累。如果休息之后仍觉得累，建议去医院看看。一般而言，是没有什么问题的。爬楼梯对你的锻炼是挺好的。
这对你来说是好事。怀孕时一定要注意有适合的运动量，对孕妇保健，抑制钙质流失，胎儿体位纠正等等，都有很大的好处。爬楼梯，正是一个有效地运动锻炼。不过，孕妇的锻炼不能激烈。每天爬楼梯，速度不宜过快，而且要注意抓住扶手，避免摔跤。因为随着胎儿成长，孕妇的身体重心会产生偏移，容易跌倒。所以你一定要注意抓着扶...