看吧，之前就听说这个危害不小，这个算是严重的， 轻点的比如 ⑴情绪方面，常感到心情压抑、沮丧、情绪淡漠，行为表现为孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪，甚至焦虑、恐惧、易怒，每到夜间加重； ⑵自我评价降低，自暴自弃、自责、自罪，或表现对身边的人充满敌意、戒心，与家人、丈夫关系不协调； ⑶创造性思维受损，...主动性降低，行为上反应迟钝，注意力难以集中，工作效率和处理事物的能力下降； ⑷对生活缺乏信心，觉得生活无意义，出现厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退，还可能伴有一些躯体症状，如头昏头痛、恶心、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等。病情严重者甚至绝望，出现自杀或杀婴的倾向，有时陷于错乱或昏睡状态。 所以很危险的，不要轻视，但是不要担心，以前在望乐抑郁那里咨询过，这个是代谢性的，还针对此吃了一些比如紫苏VC压片糖果、黄精茯苓压片糖果等，后来我老婆就慢慢好了。我的经验也告诉你了，去试试吧。