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育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的愿典 叶酸 可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服命印贵用. 怀孕 3个月后就可以停细竖用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的,而且不 偏食 的也可以不用服用.
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是可以吃的，不用过多担心，其次在妊娠期要定期 产检 ，注意休息，加强营养。
您好，一般是有些 缺钙 的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者 葡萄糖酸钙 最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝 牛奶 为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片
你好,可以的,从妊娠5个月开始就要增加钙质的摄入量,每日1500毫克。