孕期保持皮肤的清洁不能用太强的洗剂，如果你常用的护肤品是纯天然系列，可以正常使搁碗碗用。另外，想要呵护孕期肌肤就要源垃在饮食上下功夫，多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物，色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。均衡摄入营养能使孕妇的头发和皮肤间肆以及体内各器官得到很好的保护。 当然，有条件的家庭，可以尝试用一些专业孕期护肤产品，加强外养，效果会更好。