孕期是可以的吃甜酒糟煮鸡蛋，不过量不要过多就可。 注意多吃鱼类，蛋类，牛肉等蛋白质含量高的食物及新鲜水果，其次在妊娠期要定期产检，锦上添花，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育，前后三个月不可以性生活的。