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你好,我很理解你的状况,高考是人生很重要的一关,但最重要的还是自己的身心健康,你现在是太在意高考而导致考前焦虑。首先自己要调整好心态,每个人的天赋是不一样的,学习上尽力就行,不论什么结果都要面对承受吉密挎。其次要相信自己,付诸行动,这就够了,而不要患得患失。 再次确定目标勒认。包括近期的和人生目标糕生,没有目标就会觉得迷茫。祝好运!
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是 神经衰弱 的表现,建议您可以用点健脑 补肾 丸和谷维素来治疗,睡前不要过度用脑用一汤匙醋,倒入一杯冷开水中喝,效果也是不错的。如果自己调理效果不明显的话,再去看看中医
你好,根据你说的情况,那是由于 内分泌失调 引起的,由于压力大,思想包袱大,加上休息不好,所以会导致睡不好。建议,增加营养,用些安神的药,慢慢的调整好心态,如果是这样考试,,那也会发挥不好,你要记住,顺期自然。身体是革命的本钱。
你好,我很理解你的状况,高考是人生很重要的一关,但最重要的还是自己的身心健康,你现在是太在意高考而导致考前焦虑。首先自己要调整好心态,每个人的天赋是不一样的,学习上尽力就行,不论什么结果都要面对承受。其次要相信自己,付诸行动,这就够了,而不要患得患失。 再次确定目标。包括近期的和人生目标,没有目标就...