菊花，又叫金英、黄华、秋菊、寿客、陶菊。既能入药，又能泡茶，容易购买。
菊花既能入药，又能泡茶，准妈妈用适量菊花泡水，具有明目平肝、清热解毒的作用，日常生活中常用来“败火”。但不宜过量饮用。
菊花常用来败火。哺乳期妈妈如果饮用菊花茶，容易导致宝宝腹泻。
菊花性寒，多饮用菊花水容易导致肠胃不适和腹泻等问题，不利于产后的身体恢复。产后妈妈肠胃较为虚弱，建议少喝。
没有必要让宝宝饮用。虽然菊花茶有清热、明目、降火的作用，但是宝宝脾胃功能还未发育成熟，饮用不当易导致腹泻，影响宝宝身体健康。如果宝宝是奶粉喂养的，可以多喂宝宝喝一些温开水。
慎吃
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