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哺乳能不能吃糯米粉

能吃

糯米粉,含有多种营养物质,但不易消化。

名医回答

张召锋副教授

北京大学营养与食品卫生学

糯米粉营养丰富,口感独特,哺乳期妈妈适当吃点糯米粉,能健脾养胃,增加食欲促进营养的吸收,提高身体的抗病能力,还能通过乳汁增强宝宝的抵抗力。

糯米粉营养元素

热量
348.00大卡
蛋白质
7.30克
纤维素
0.80克
26.00毫克
1.40毫克
1.54毫克

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