“身体不舒服 是你没动对”

很多妈妈觉得，自己没有剧烈的活动，却觉得腰酸背痛，这是怎么回事呢？也有不少运动的人，还没拥有自己想要的身材，身体反而出问题了，又是为啥呢？本期直播，游医生和她的朋友，国家运动员专属医生高奉，来和大家聊聊运动损伤的那些事。 【课程大纲】 1、常见的运动损伤有哪些？如何处理？ 2、生完孩子，妈妈的身体会有哪些损伤？ 3、抱娃得了腱鞘炎怎么办？腰酸背痛怎么办？ 4、怎么做才能预防运动损伤？