对正处在备孕期的女性来说，计算自己每个月的排卵时间是很有必要做的准备工作。在排卵期同房的话，能提高怀孕的几率。有的女性朋友表示，自己在排卵期会出现身体一些不适的症状，比如肚子疼。那排卵期肚子疼是怎么回事呢？一、排卵期肚子疼怎么回事 排卵期身体会感觉到疼痛，通常有两种情况。    1.排卵前期，在两次月经的中间时间段，此时能感觉到下腹疼痛的话，称之为中间痛，说明可能是身体正在排卵。    2.女性如果有排卵障碍，就会出现排卵期下腹疼痛的情况。排卵障碍的话可以从身体的一些表现神布药看出来，如月经失调、肥胖等，如果排卵障碍严重的可能会导致体内性激素代谢不稳定，容易导致不孕症和乳腺局筝增生。    如果在排卵期间出现腹痛，且比较严重的，就应去医院进行检查，如果未查出其他的原因，说明情况比较正常，多注意休息，避开剧烈运动即可，不需要过于紧张。[1] 二、排卵期间肚子疼还伴有流血是怎么回事    排卵过程中，卵泡膜和卵巢包膜都会发生破裂，卵泡的液体会对周围的腹膜产生刺激，所以女性就会出现肚子痛的情况。多数人对于这种感觉不是很大，只有少数人对此比较敏感。    正常情况下，排卵期肚子痛和月经痛有所区别，只会痛一阵子，感觉也比较轻微，不需要其他的治疗。如果排卵期不仅有腹痛，还伴随有流血的症状，可能是身体其他方面出了问题，如卵巢破裂导致的腹腔出血等。如果遇到类似情况，建议女性朋友们尽早去医院进行进一步检查和诊断。 三、排卵期肚子疼同房好吗    为了尽早怀上宝宝，除了要将自己的排卵期计算好外，还要在排卵期间多和老公同房，这样才能更早实现怀孕计划。排卵期肚子疼同房好不好呢？    很多女性在排卵前都会有肚子痛的症状，如果只是简单的肚子痛，没有其他症状一起出现的话，基本不会影响女性的身体状况。女性朋友可正常工作和生活，注意休息即可。    夫妻在排卵期同房，双方情绪是否良好都很重要，甚至会影响夫妻生活的质量。如果女性在排卵期腹痛比较严重，没心情同房，可以等女性腹痛缓解后再进行性生活，以免影响体验。    其实，在排灿狗卵期同房好不好并没有确切的答案，只要男女双方觉得适当即可。不过，为了女性朋友能有更好的性体验，还是不建议在女性身体不适时进行同房的。[2] 四、排卵期肚子疼怎么缓解    对于有痛经症状的女性来说，每个月那几天的月经痛已经让人心烦了，没想到在排卵期也会肚子疼。女性们可以试试下面这些缓解排卵痛的方法。    1.注意饮食，可适当吃一些补血食物，常见的补血食物有动物的肝脏等。养成良好的饮食习惯，能减少排卵期腹痛的情况出现。 2.尽量多休息，避免剧烈运动。条件允许的话，可以卧床休息。    3.还可以用敷肚子的方式来缓解排卵痛，如用热水袋敷肚子，或用热毛巾敷肚子，但温度不宜太高，以免腹部被烫伤。 4.避免同房。即使在备孕，如果腹痛比较严重，尽量选择其他时间进行同房，避免腹痛加重。 参考文献： [1]邓金荣.排卵期为何腹痛[J].家庭育儿,2004,(1):53. [2]赵小强.排卵期腹痛是正常生理反应[J].人人健康,2013,(11):50.