人的一张嘴不仅仅用来吃饭，更有着人沟通、交流、相处的重要功能，也正如董卿所说的：说话是人的第二张名片。

在谈吐之间往往就能和别人留下印象，从一个人的谈吐大概也能知道一个的思想层次，精神高度。

但说话其实也是有禁忌的，尤其是在职场中，话不可言多，见人只说三分话，未可全抛一片心，有时候话说的多了反而惹祸上身。

慧律法师也曾说过：“当你要开口说话时，你所说的话必须比你的沉默更有价值才行。”

总之，与其说一些毫无意义的话，不如学会沉默。

沉默是金背后的哲学

01）、很多时候我们是否有这样一个经历，本来自己是一个不太会说话的人，但是在职场之中为了展现自我，用多说话来找寻自我的存在感。

但往往说出的话经常惹得对方不高兴，自己想想又觉得懊悔，应该学会沉默。

但过一整子又像是好了伤疤忘了疼，又开始找寻自我的存在感，于是重复这个过程。

时间久了我们会开始反思：我是不是不太会说话？说话的技巧到底是什么呢？于是你开始在网上查找“高情商的人会怎样说话”“职场中的说话技巧”各种所谓的技巧。

轮番学了下来，发现对自己根本没有改善。

其实这种人一开始的方向就错了，在职场之中何必要学会怎样高情商的说话？其实你学会闭嘴就是最大的情商了。

02）、言多必失，沉默是金，职场上的确是需要比拼说话的艺术，但是并不一定适合每一个人，它只算是能力的一种。

我们认为，一个人立足人生和社会最重要的是自我的工作能力，当然了这里不是会说话一点都不重要。

重要的是懂得了解自我的天性和能力特长在哪里，通过不断的挖掘，才可以找到属于自己的精神和物质财富。

正如海明威所说：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”

做人懂得沉默远比说话重要的多。

在心理学中，真正聪明的女人，在工作单位，往往不会说一下几种话，在这几个方面她们明白沉默远比多话来得有意义得多。

一、闲话不说，切勿引火上身

懂得沉默是人生的必修课，也是在职场中的高情商，它能够体现一个人的涵养、智慧、以及为人处世的能力。

有句老话说的好“女人多的地方闲话就多”，这也是为什么有的女人被冠以“长舌妇”的外号，女人尤其喜欢聊八卦，背后说他人闲话。

其实在职场之中爱说闲话是一个大忌，或许你就是觉得好玩聊聊别人的八卦，但指不定哪一天这话就传到别人的耳朵里吊兔愿。

爱说闲话的女人，在职场中总有一天会引火上身，为自己背后说过他人的闲话付出代价。

其实无论是在职场还是在生活中，女人都该把“静坐常思己过，闲谈莫论人非”当做一生的谏言，别人的事情不要妄加评论，学会做好自己。

二、争论的话少说，浪费自我精力

在职场之中各有各的性格想法，相处之中总会有一些摩擦。

有的女人心直口快，说话口无遮拦，想说什么就说什么，最后不仅大家都没面子，反而还失了和气。

高情商的女人从不浪费自己的精力和别人争论，自己是对的，大家心里都有数。

有理不在声高，自己有错误虚心接受，何必丢了自己的姿态和他人非要争一个高下。

林肯当初斥责一位与同事争吵的军官：一个成大事的人，不应该花大量时间去和他人争论，无谓的争论不仅有损你的教养，而且会让你失去自控力，尽可能对别人谦和一些。

女人在职场中，争论的话少说，留一份修养，也留一分清净。

三、狂话别说，给自己留一个台阶

在职场中往往有那么一种人，喜欢说狂倘倘话，取得了一点成绩就显得不可一世，常常在别人面前炫耀自己。

成熟的麦穗总是会低下自己的头，只有青涩的麦穗才会趾高气昂，在职场之中请学会做一个不露声色，成熟的人。

老话说的好“半壶水总是摇的叮当响”，人往往有一点成就就骄傲自满，殊不知那些比自己优秀的人都是把谦虚作为自己处事的态度。

人外有人，天外有天，狂妄的话少说，给自己留一个台阶，不然在职场中迟早吃大亏。

懂得说话是一种人生的技能，掌握说话的艺术是一种说话的财富，但大多数人往往是不太会说话的、

我们不必强求自己要巧舌如簧，职场中学会沉默其实就是最大的技巧。

总之，有说那几句废话的时间，不如多告绣去培养自己的能力，聪明的女人懂得如何最大化利用自己的时间，也懂得为人处世真正的道理。