暑期生活来了，孩子们也开始了“放养式”的生活，除了我们时刻要提醒孩子安全，对于宝宝的饮食我们也是要格外留心的。

我们给宝宝饮食一定不能过于油腻，最好每顿都有蔬菜和水果的搭配，这样才能够营养均衡，切记不要让宝宝暴饮暴食，尽可能的不要不让宝宝去喝饮料，一些肠胃易过团缠狗敏的更是要克制，避免出现消化不良。

夏季给宝宝零食也要少吃，尤其是在饭前的时候不要让宝宝吃太多的零食，这样反而会影响宝宝正常的进食。

就在昨天在某公众号上看到了一则新闻，有家汉堡店售出的汉堡是过期汉堡，这样给孩子吃怎能放心。

天热之后，食物是最容易变质，而且会在高温下滋生细菌的，所以我们给孩子饮食最好是现做现吃，避免孩子出现食物中毒安夕的现象，也最好不要让孩子在外面买东西吃化近。

图网络文原创