小婷家瘦身美肤°
孕中期腿肿怎么办捆舞?才27周呢。后期要怎么办啊。。。。。。现在真是什么都有了,纹也遍布全身了揭炼,脚捆相体重更是重了快30斤,现在还腿肿,真不知道后期要怎么办
依赖是病它能致命。
宝妈怎么会全身都长纹呢
小鱼鱼1028
宝妈全身都长纹吗?
185*****170_KaHY
可能是因为宝妈原来很瘦,突然一胖可能容易长妊辰纹。我没怀孕的时候是肥胖纹,现在怀孕了不知道后期会怎么样?[委屈]
绝美妖精
睡觉的时候在两腿间夹个枕头,这样会舒服些!
婷之铺羊绒纺
不要站,最好躺着,坐着的时候在放一个凳子让腿放平,和身体差不多成90度,晚上睡觉前在叫下面放一个枕头,让脚翘高,最少30分钟,还有去医院做一下尿常规,看看有没有尿蛋白,这个和水肿正常是一起,要吃的淡,少盐少油,补钙片,和牛奶,多吃豆制品和瘦肉,别的荤的少吃,还有红豆汤,冬瓜鲫鱼汤也可以缓解水肿,控制体重这个也很关键,蔬菜中豆制品的蛋白质也很好,既不会发胖又能补充营养,不要吃夜宵,我第一个就是水肿尿蛋白,最后妊娠综合症,最后宝贝早产,现在第二个我就很小心,现在也有先天条件,老公附近有一个天然的水库我天天去游泳,游泳可以缓解水肿,还有水肿了就会觉得腿涨在那里那是水肿引起的静脉曲张游泳能缓解,多运动,
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我和你一样,肚子上还长了好多毛毛,基本上一个星期长一公斤,腿上妊娠纹好多
我也害怕,你多久长的
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可能宝妈的皮肤比较紧致,还很瘦,胖了就有妊辰纹了
宝宝宝天天打趣我说,肚皮上是宝宝的头发
╰─╮挚爱_R7nV
我也是,这样睡舒服服多了[呵呵]
绝美妖精:睡觉的时候在两腿间夹个枕头,这样会舒服些!
151*****215_uEs9
我20周都开始肿了,消了肿、肿了消就这样
手也肿了
忆梦_QLpO
跟我一样啊