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营养辅食

 发帖:42710514  用户:50247664

  适合10m宝宝的

楼主

兜兜妈咪是可妮呀

宝宝4岁6个月10天 LV.7

今日份食谱分享【黑芝麻酱夹心胚芽米糕】法苦

一起来霍霍家里的米吧,松软Q弹,做法非常简单

🔸准备食材

胚芽谷物米3包(90g)

配方奶或牛奶90ml

低筋面粉35g

黑芝麻酱1条

酵母1g

🔹步骤

1⃣️胚芽谷物米提前浸剪眠泡4小时以上

2⃣️胚芽谷物米泡好后,沥干水分,倒入辅食机或者料理杯中,加入配方奶或牛奶搅打成细腻的米浆

3⃣️觉得不够细室降竞腻可以把米浆再过一遍筛

4⃣️过筛后的米浆加入低筋面粉和酵母一起搅拌均匀

5⃣️包上保鲜膜放在温暖的地方发酵50分钟

6⃣️发酵到2倍大,打开用筷子搅拌排气

7⃣️模具刷油倒入一半的米糊再加入黑芝麻酱

8⃣️再倒入一半的米糊,8分满即可,包上耐高温的保鲜膜或者铝箔纸扎几个小孔。冷水上锅蒸20分钟闷5分钟出锅

幸福的三宝之家

宝宝7岁25天 LV.24
1楼

黑芝麻很有营养的。

2021-04-23 08:43

稚绘闲书

宝宝6岁3个月23天 LV.24
2楼

好多小动物,宝宝一定喜欢

2021-04-24 07:05
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