宝宝半夜哭是很多家长比较头疼的事，比如自己正跟周公愉快的约会，突然小祖宗就狂哭，安抚下能继续睡也就算了，只是现实就是比理想骨感，多数宝宝半夜哭是很难安抚的，多数家长都是以抱睡或者奶睡作为终结，那么还有没有其他的办法呢？

宝宝半夜哭闹的可能原因

一、肠胃胀气，肠绞痛等

小宝宝肠胃功能比较脆弱，尚未发育完全，如果宝宝没有出现发烧等明显病理性引起的情况，哭闹极有可能就是肠胃不舒服引起的，肠胃胀气一般夜晚难受会比较明显，就好比大人生病到晚上会觉得更加难受是一个道理的，所以会造成宝宝哭闹。

二、缺钙引起的哭闹

宝宝在缺钙的情况下，会出现夜惊，易醒，出汗等症状，宝宝就会睡不踏实，这时候就只有通过哭闹的方式来表达这种情绪了。

三、惊吓

比如去了一个陌生的地方，白天被陌生人抱了，被巨大的声音吓到了等，小宝宝先天性承受能力比较差，一些大的动作或者比较激烈的吼声都会惊吓到他们，让他们没有安全感，从而引起夜惊睡不好的情况。

四、其他原因

比如室温不适、衣着不适、拉了尿了等，我记得我女儿小时候就有一坐貌迷次半夜放屁把自己崩醒了，狂哭之后她就清醒了，然后顺势又拉了一坨继续哭，给她重新清洗后才再次得以安眠。

出现宝宝哭闹的情况可以怎么办呢？

一、注意饮食讲究

白天时候尽量让宝宝不要吃太多或者太杂的东西，大部分宝宝夜哭基本都是因为肠胃不舒服引起的，肠胃消化能力还比较弱，如果出现吃太多量或者东西种类太杂的会造成宝宝部容易消化，从而引起肠胃不舒服。

应尽量给宝宝吃容易消化的东西，饮食以清淡少油脂为主，可以多进食一些温性水果呈缘和补充足够的水量；睡前如果吃了东西的话应给宝宝活动一会再入睡。

在宝宝夜哭的时候，可以用手掌顺时针轻揉肚子，如果胀气的话这个方式会非常有效果，白天的时候也可以尝试给宝宝轻轻的揉小肚子或者帮助宝宝做一些排气操。

二、给宝宝补钙

可以给宝宝多进食一些微量元素和蛋白质丰富的食物，也可以吃一些鱼油来促进钙的吸收，如果有必要的情况下，可以看医生，由医生给出最佳补充建议。

三、创造一个温馨舒适的环境

如果是受惊吓的话，宝宝是非常没有安全感的，所以这个时候爸爸妈妈可以多给宝宝安全感，比如握着他的手入叨了睡，或者给他一个他们喜欢的小玩偶抱着入睡，在宝宝哭闹的时候一定要及时给到安慰。在睡前可以讲一些欢乐的睡前故事或者玩一点小游戏再进行入睡，也可以给宝宝读一些比较有趣的绘本。

基本每个宝宝都会经历夜哭的情况，只要排除不是因为生病引起，很多时候会自行好转，爸爸妈妈不必太过于担心，多注意观察即可。

我是小皮育儿经，育婴师，育有3岁女娃一枚，多平台原创作者，爱学习，爱生活，关注我，让我们一起了解更多孕产、育儿、教育知识，一起成为更好的父母。