你暖抗匪好，宝妈这种情况一般还是不会影响到乳汁的质量的，一般在分娩之后的数月左右，月经多可以恢复来临，在哺乳期，可涉絮以通过适当多吃富含蛋白质以及富含汤汁的食物，促进乳汁的分泌，增加乳汁的营养。战常

不要因为道听途说，相信科学