作为二胎宝妈，刚怀孕我就开始担心自己长妊娠纹，不为其他，就是因为我妈长了。（之前有听说会遗传）

等真正看到自己肚子上一条条妊娠纹的时候，我都懵了。由于之前有做功课，听说是5个月后才会长，结果我这才4个月！！！有种吃瓜吃到自己身上的感觉，滋味是真不好受。

虽然长了，但是我不认输！我坚信只要后续措施做的好，就算不能消除也能做到淡化！

上天不负有心人，经过我长久的努力，我感觉淡化效果还是有的。

可能是灯光效果，实际看肚子底下还是很明显的

同样长的孕妈不用担心，我把我的经验分享给大家！（虽然不一定适用于所有孕妈，但总归多一个方法也好~）

妊娠纹是怎么回事我想就不用多说了，我想各位孕妈应该也很清楚了。

不清楚的可以稍微了解下▲

根据度娘介绍，妊娠纹最主要的原因是荷尔蒙影响，是由皮肤弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂造成的。不止是在肚子上，也会在身体其他部位，且一旦出现，就是不可逆的。

【涂油能不能预防？】

近年来国内外有学者做过相关的研究和统计，得出的结论是：“在预防和降低妊娠纹严重程度方面，橄榄油的应用并无明显差异。”

换句话说，抹不抹橄榄油对妊娠纹的预防都没有什么效果。但临床研究发现，如果配合按摩手法，能一定程度上减少妊娠纹发生的概率。

如果用了保湿或修护产品，涂抹时加上按摩是有可能预防妊娠纹的，但期望值不要太高，由于其他因素的不可控，所以该长还是会长。

SO，正确的做法到底是啥？

我整个孕期都在懊悔预防没做好，霜买晚了，（就让这个理由先背会儿锅吧）

基本就是一直奔走在修复的道路上...

虽然没有完全消除，但浅很多到是真的。（不用大家问了，我就大概说下吧，不清楚的可以私我）其实很简单，就买了2个药膏和1套修护霜

一个是美国巴复平祛疤膏，因为风还挺大，就买来试试看的，含壳聚糖成分，有促进俗截匪血液循环，改善细胞修复的作用。

我一般是先用毛巾在肚子上热敷10分钟再用祛疤膏，不会像其他药膏那样那么厚重，还挺滋润的。涂完用手慢慢按摩至吸收，不过我喜欢再多按摩5分钟，当肚皮上有点热的时候再用修护霜。

我每次都要挤一大坨，还挺费药膏的，我孕期用了差不多有三支。

去其他疤的效果也可以，不过不建议用在脸上，尤其是皮肤角质层薄的姐妹，之前看到有人用在脸上会烂脸！

涂完疤耀垃痕膏后我会用上面这套德国嫩芙叶酸修复霜，设计还是挺贴心的，有种把肚皮当脸的感觉，“水乳”修护。

水精华，乳面霜，红没药醇和尿囊素成分的添加有抗炎抑菌和促进细胞修复的作用，叶酸的核心成分（高保湿），涂完之后皮肤不会发干，一直都很滋润。

一天涂两次，坚持每天使用，才会看得到效果，我就是这样大概用了一瓶才看到效果，纹路变成了淡粉色。

成分安全没的说，美丽修行全都是绿色成分，无香精、酒精、色素添加，孕妇、哺乳期完全不用担心！

最后我会再用完美芦荟胶收个尾。（就是这么精致）

里面的母菊花即洋甘菊，是非常著名的抗菌、抗炎、舒缓抗敏成分，成分表排位第三，说明还是含量很高的有效成分。

芦荟蛇絮胶之前我只知道是祛痘用的，没想到还能用来淡化妊娠纹。（在网上跟风入的）我用了并没有看到什么特别明显的变化，不过涂完很清凉加上皮肤变得白嫩了许多到是真的。跟疤痕膏一样，就是不够用，好在它不贵，还算经得住我耗。

最好等孕纹套装完全吸收10分钟后再用，不然涂在肚子上会很滑，根本抹不匀。

有孕妈可能会问堆这么多会不会厚？

——一点也不！三种修护膏用完都很清爽，可能会觉得过于清凉，但绝不会觉得过于厚重。（我发四！）

写在最后

如果妊娠纹已经出现，也不必过于沮丧。妊娠纹不会虽然不能自然完全消除，但会在产后几个月内慢慢变淡，只要好好用产品修复，有个好的基础，再不济还有激光不是（就是有点贵...）

我肚子上的花纹是靠医学手段去除了，不要跟我说什么做不到无痕，可能个人体质不同，反正我没有了我就坚信它是有用的。