这次直播很有意义，老师的讲解对我们宝妈和宝宝们很实用。

老师讲到出行要尊崇“大处着眼，小处着手”的原则。大处着眼就是在外出带宝宝旅行时先要考虑宝宝的实际年龄，宝宝的个人需求，在制定出行计划时，就该想到这些问题，比如一些山高水远的地方，适合大人，但不一定适合宝宝。如果家里的孩子太小，最好在时间安排上注意一些，不要出行时间太长，以间慕贸免宝宝在外面不适应，造成睡眠紊乱问题，如果宝宝暂时有点感冒的迹象，最好还是暂缓出行。小处着手就是在宝宝的穿衣，还有外出交通，饮食上等方面要考虑得当，给宝宝穿衣最好遵循“洋葱式穿撘”，就是在给宝宝准备衣服或者给宝宝搭配衣服时，里面最好穿一件穿一件薄薄的背心，在穿一件t桖衫，然后外面穿一件小外套。如果是去冷的地方最好带上厚厚的棉衣，不管是去冷的地方还是热的地方，合理安排衣服是最重要的。

老师还讲到如果是母乳喂养的宝宝，宝妈们最好在外面选择食物上也要注意。出行的方式如果是火车，宝妈们最好带上一些宽松的衣服方便哺乳，还需要带一些围巾什么的，方便遮盖。如果是人工喂养的宝宝，最好带足宝宝的辅食，不要刻意改变宝宝的辅食。还不要忘了出行时给宝宝带上他在家里特别喜欢的玩具。端午节正好是温度很高的时候，为了避免中暑，最好带一些预防中暑的药物，还要准备一些预防感冒的药物。

我感觉出行需要注意的事情太多了，看了老师的直播，真是学了不少，我宝宝现在还小，我还没有打算带他搁葛出行的计划，但是提前学习一下还是有必要的，老师讲的很详细，很多细节问题老师都为我们宝妈们想到了乔相，对于那些需要出行的宝妈宝宝们真是很有用处。