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 做好情绪管理——《罗伯生气了》

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橘子妈妈的故事屋

2个宝宝 LV.16

《罗伯生气了破生》是一本关于儿童情绪管理的绘本,封面上那小小的罗伯和大大的一团红色大怪物,正是人与情绪的写实对照。

孩子年幼,尚不能很好的理解抽象的情绪。绘本中巧妙地运用不同的颜色来直观展现罗伯的情绪变化。当罗伯生气时,他的脸上泛着红色,然后吐出了一大团红色怪物;当怪物打砸物品,罗伯既担心又害怕,这时他的背后泛着蓝色;而当罗伯开始一件一件收拾东西时,他背后的颜色渐渐由蓝变绿,由绿变黄,代表着他的情绪逐渐平静下来。随着罗伯的情绪变得稳定,红色的怪物也越来越小。

绘本中有密逝抹一个不易发现的隐喻——当红色怪物变得很小时,罗伯把它放进了盒子,并告诉他:“可不许再乱动啦”,其实,这就是化解坏情绪最好的办法。情绪是客观存在的,如果我们能觉察它、看到它、接纳它,那我们唤禁就能掌控它。我们可以与坏情绪同时存在,并保持相安无事。但如果我们被坏情绪一叶障目,就会被它淹没。所以,家长最好比孩子更早地觉察到他们身上的坏情绪,并且客观地指出它,并告诉孩子“没关系”、“会过去的”……这样,孩子就能在宽容的环境,逐渐掌握与坏情绪相处的方法。

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