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宥宁宝贝
宝宝6岁以上
“ 大多数人对三文鱼无从下手,基本除了蘸芥末酱生吃卜点近之外没有其它吃法了。介急肆绍一种简单的烤法 ”
用料 主料

三文鱼 200克

橄榄油 60克

柠檬 2个 辅料 盐 2克 胡椒粉 3克 百香草 2根
烤三文鱼的做法 1. 柠檬切片,去籽

2. 三文鱼洗净满叹后放入烤盘,撒上盐和胡椒粉

3. 在烤盘内倒入橄榄油直到没过三文鱼,再加上百里香叶子和柠檬片

4. 烤箱预热至120°,放入烤盘烤20-25分钟,就可开动。



烹饪技巧 1、直接食用有点油,而且浪费油,下次试试能不能只刷层油的;
2、这方法也能用来烤其它的鱼:比目鱼、金枪鱼等。