家里有自己种的菠菜，新鲜无农药，采摘一些回来给宝宝做辅食吃，太美味了！

今天我眠挎基就给宸宸做了这道辅食【菠菜手擀面】，自己和面，擀面，不仅颜色好看，味道也美，而且可以锻炼宝宝的咀嚼能力和消化能力哦！

适合月龄:10-12个月以上的宝宝食用！

准备食材:

菠菜三根，

鸡蛋一个，

面粉少许！

其余蔬菜可以自己随意添加哦！

胡萝卜一小块，

鲜虾一只，

豆腐一块，

西葫芦一块！

第一步:

将菠菜洗干净，切段！下水焯，焯熟后捞出来，放凉，用料理机打成菠菜汁！

第二步打入鸡蛋，面粉，菠菜汁混合！用筷子搅拌均匀，和成面团，然后醒十五分钟！

第三步:趁着醒面的时间把其余的食材全部切成碎块！

第四步:锅里倒少许油，炒菜泳乡，虾肉最后放进去，炒熟乘出备用！

第五步:面醒好后，先揉一会儿，然后用擀面杖擀成薄片，切成细条！

第六步:锅里烧水下面！给宝宝煮五分钟就熟了！最后倒入刚才炒好的菜！

一碗自己富俗亲自手擀的菠菜面就做好了！

因为我放了虾肉，所以味道也特别鲜美！

每次看着宸宸吃的很香的样子，我就觉得很满足！所以我很乐意为他做！