[每日话题]低GI的早餐 - 百度宝宝知道

高龄产妇

发帖：42700509 用户：50235893

[每日话题]低GI的早餐

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

血糖高真的会比较苦恼惠柴，控制饮食是我每天的必修课。

我今天的早餐荞麦面条，炒大白菜，一个水煮蛋，两片牛肉。查搁

以前早上喜欢去楼下买米粉当早餐，可是自从发现米饭升血糖很快以后，就再也不敢放肆的每天吃米粉了。

今天的早餐，看着岩瓣佳好大一盘吧，可是没一会我就饿了。

2019-01-18 11:12 824

只看楼主喜欢（0）回复（11）

青藤紫琳

2个宝宝 LV.24

1楼

看起来还挺不错的，营养均衡

2019-01-18 23:41

天赐小猪宝宝

宝宝4岁8个月13天 LV.6

2楼

肉那么少够吗

2019-01-19 08:06

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

3楼

我现在血糖有些会高，所以控制饮食了。这些量对于现在这个阶段是足够的

2楼

天赐小猪宝宝:肉那么少够吗

2019-01-19 14:00

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

4楼

我还吃了一个水煮蛋呀，平时早餐我就一个水煮蛋，一个青菜

2楼

天赐小猪宝宝:肉那么少够吗

2019-01-19 14:00

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

5楼

每天早餐差不多就是这类，有时好想吃些其他的

1楼

青藤紫琳:看起来还挺不错的，营养均衡

2019-01-19 14:05

天赐小猪宝宝

宝宝4岁8个月13天 LV.6

6楼

我以为是午餐呢，早餐可以吃西红丝，粗粮面包什么的不用做更方便

3楼

牛牛……妈咪:我现在血糖有些会高，所以控制饮食了。这些量对于现在这个阶段是足够的

2019-01-19 14:15

青藤紫琳

2个宝宝 LV.24

7楼

早餐我们都是稀粥[哈哈]

5楼

牛牛……妈咪:每天早餐差不多就是这类，有时好想吃些其他的

2019-01-19 15:15

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

8楼

粥我现在是压根就不敢吃了。中午和晚上我家一般都有小米粥，但是我一口也不喝

7楼

青藤紫琳:早餐我们都是稀粥[哈哈]

2019-01-19 21:17

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

9楼

粗粮面包买的也不放心，自己做也很快十分钟就做好了，就是荞麦面有些难煮，每次要煮七八分钟

6楼

天赐小猪宝宝:我以为是午餐呢，早餐可以吃西红丝，粗粮面包什么的不用做更方便

2019-01-19 21:18

余爱余爱

备孕中 LV.24

10楼

早上就有面

2019-02-01 04:53

楼主

牛牛妈咪育儿经

2个宝宝 LV.24

11楼

是啊，早餐面条。你们早餐一般吃什么呢？

10楼

然语:早上就有面

2019-02-01 09:09

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