橄榄油羽衣甘蓝薄脆

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彤彤爱喝爽歪歪

宝宝6岁以上

用料  undefined 羽衣甘蓝洗净后撕成片,淋干水兔暖分,备用;

淋干水的羽衣甘蓝放在烤盘中,加入适量的橄榄油拌匀;

烤箱预热180度,然后将准备好的羽衣甘蓝放烤箱,定时烤4分钟

4分钟后拿出来撒上海盐搅拌后,再次放入烤箱烤4分钟

烤好后拿出来搅拌一下,再放入烤箱烤2分钟即可;

小贴士 1. 羽衣甘蓝指垃裕一定要淋干水分;

2. 每次烤的时候不要放太多羽衣甘蓝,因为呈乡放的多了烤出来的不够脆;

3. 一共要烤10分钟;

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